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10 / 17 Tue 08:46 ×
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03 / 22 Fri 14:10 #宍戸慈 ×


〜春分〜
昼と夜の時間がほぼ等しくなるこの時期。
アレルギーや花粉症などの症状に悩まさせる人も多いはず。

インナーマッスル上部の筋肉を鍛えて、アレルギー対策。

季節の変わり目のストレスを軽減できる体を作りましょう。


毎月恒例の季節のピラティス、3月の開催予定です。
お早めにご予約を!

日時:2013年3月22日(金)19:00〜
    3月23日(土)11:00〜・14:00〜
場所:ギャラリーひと粒(会津若松市徒之町2-15)
定員:各8名
費用:3,000円
予約:0242-85-6658・hitotsubu2009@gmail.com



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